• 食育アドバイザーさくら

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料理が大好きで、簡単でヘルシーなものを目指しています。

また、イベントの料理も自分で作るようにしています。

簡単でおいしく、節約にもなるようなそんなレシピを掲載していきますので

よろしくおねがいいたします(*^_^*)

レシピ投稿者名 食育アドバイザーさくら
所在地 長崎県
HP、ブログ
担当者名・ハンドルネーム等
得意な分野
各種免許・番号など
可能な対応内容
活動拠点 長崎県佐世保市佐世保駅
支払い方法の対応

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こんにちは(*^_^*)二人の娘がいて毎日楽しく暮らしています。

特に家族で過ごす時間がとても大切だと思います。

住んでいる土地の旬の食材などを取り入れておいしく料理をしていきたいと思います。

温泉が大好きです。

ニュース&ブログ

  • 2016/05/30
  • 寿司ケーキ 寿司ケーキって私時々作るのですが、これは稲荷の皮を使用していますすし飯を中に詰めるのではなくケーキの型に揚げを敷き詰めてからすし飯を入れるので簡単です(^_-)-☆稲荷の皮が破けることもないですし、見た目も華やか☆彡そのほかにも、ちらしずしのケーキの形などいろいろ作っていますケーキの型ってなんか楽しくなります…
  • 寿司ケーキ
  • 2016/05/30
  • 魚料理が好きだなァ~ お魚が安くおいしく手に入る地域なのでおおきなタイをアクアパッツアにしました(^_-)-☆アサリと白ワインなどでおいしいですよね~ここのパスタを投入して、ボンゴレ風に食べるのが好きなのです♡そういえばよくお肉には赤ワイン魚には白ワインって言いますがワインが好きな人は、知識ではなく食べた感じでわかりますよね魚の甘…
  • 魚料理が好きだなァ~
  • 2016/05/30
  • パスタっていろんな種類がありますよね 私はペンネとフイットチーネくらいしか種類を知らなかったのですが、本当にいろいろな種類のパスタがありますよね。ホースのように太いものや、カタツムリのように、奥が閉じているものなど…本当に形が違えばソースの絡み方も違いますし食感も変わります。スパゲッティの太さも様々ですよね~名前が覚えきれませんが、…
  • パスタっていろんな種類がありますよね
  • 2016/05/30
  • カスピ海ヨーグルトもらいました このチーズケーキはヨーグルトとクリームチーズで作りました。ヨーグルトを加えているのでクリームチーズを減らすことに成功☆彡残ったクリームチーズはおかずに使いました(^_-)-☆そうそう!カスピ海ヨーグルトをいただいたのです。ヨーグルトはドレッシングにしたり、果物と混ぜたり塩ヨーグルトやみそヨーグルトなどの調味料…
  • カスピ海ヨーグルトもらいました
  • 2016/05/30
  • イカっておいしいですよね♡ ゲソと大根の葉を炒めたものです♡シンプルだけどおいしくて大好きです(^_-)-☆イカって本当においしいですよね小さいころはイカの握りって好きじゃなかったのですが今はお寿司もイカ大好きです。先日唐津に旅行に行ったのですが、唐津は本当にイカがおいしくて足がまだ動いている透明なイカ刺しを食べることができるの。子供も…
  • イカっておいしいですよね♡

レシピ

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手作り♪
手作りのハーブソルト良いですね(*^_^*)お好みのハーブと塩を1対1で入れるとハーブソルトになります。色々なタイプを作って楽しんでも良さそうですね。重なら…
電気式のバーベキュー
電気式グリルや、電子木の焼き鳥、電気式のバーベキューグッズがありますので、コンセントがあるならそのようなものを使用したらよいと思います。炭などを用意する必要…
私は持っていませんが
私は電気のホットサンドメーカーを使用しています。バウルーは2枚の食パンにバターを塗り、好きな具を挟むところまではホットサンドメーカーと同じですが、直接火で両…
フライパンで簡単に作ることができます
我が家で作っているパエリアのレシピです。米1.5合有頭エビ4~6尾あさり300gにんにく2かけらミニトマト8個玉ねぎ1個パプリカ1~2個水1.5カップサフラ…
変わるものはありますね
私も目分量大好きで、簡単に済ませることが多いです。また計量カップでざっくりとはかることも多いです。私がしっかりはからないといけないと感じたのはスポンジケーキ…
キッチンばさみで簡単
キッチンばさみで簡単に料理がしたい気持ちわかります(*^_^*)私も時々そのようにして簡単にすませることもあります。色々作ることができますよ!・ネギとベーコ…
綺麗ですよね
ピクルスはいかがでしょうかお弁当にも良いですし、保存もききます。色が綺麗なので、夕食の付け合せに入れたりタルタルソースに入れても良いです(*^_^*)パプリ…
ハートの型抜き
ハートの型抜きを買ってきて野菜をハートに抜くと可愛いですよ(*^_^*)カレーのトッピングに使用しても良いですし・・・ハートに型抜いた人参を見えるように後の…
パンのレシピ
家庭で作れるレシピは一通り作り終えてしまったとのことですごいですね(*^_^*)パンはフライパンや炊飯器でも作ることができますよ。器具別に紹介したいと思いま…
ハンバーグと焼き魚
焼き魚の焼きかたは、魚焼きグリルで魚に塩をかけて焼くだけです。塩サケ、塩サバ、シシャモ、干し魚、みりん漬けなどあらかじめ塩や味付けをされているものは塩をかけ…

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