2016/03/29 食欲がない時 By ぐー子

2016/03/29 食欲がない時

昨夜はどうしたものか食欲があまりなく、くどいものが食べられそうになかったので、シンプルな夕飯でした。 オニオンスライス、菜の花のお浸し、納豆、焼きさば、野菜炒めです。 しめにお茶漬けを少し食べました。 妊娠初期症状の悪阻の一種かしらとも期待ですが、妊娠を望みすぎて思い込みからくるものかもしれませんよね^ ^笑 今朝も熱が37度あり、倦怠感が続いています。 今夜もあっさりめの夜ご飯にしたいなぁ。 身体を冷やさないように温かいお茶漬けを食べましたが、私は冷たいお茶をかけた冷やし茶漬けが好きです。 だいぶ暖かくなってきたけども、身体を冷やさないよう、注意しなきゃです。
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食育レシピストとして、食育になるレシピ、お弁当などの簡単レシピを中心に投稿します。幼稚園の息子がいるので、子供向けのレシピが多いかと思います。ヘルシーで野菜をたっぷり食べられるものが大好きです。食育アドバイザー、食育メニュープランナー、幼児食インストラクターの資格を持っています。また、家庭料理技能検定やパンシェルジュプロフェッショナルの資格もあり、現在は調理師の資格取得を目標にしています。

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