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- 2016/07/08
- 干しエビと青海苔のガーリックトースト 干しエビと青海苔のガーリックトーストです。ニンニクはチューブのおろしニンニクを使って簡単に作ります。干しエビと青海苔を使って和風のガーリック…
- 2016/07/07
- 甘いチーズスクランブルエッグ 粉チーズとはちみつを入れたスクランブルエッグです。粉チーズの風味がしっかりきいていますが、はちみつの甘さもあって、お子様に好まれる味になって…
- 2016/07/07
- ツナと塩昆布の炊き込みご飯 ツナと塩昆布の炊き込みご飯です。味付けはツナ缶と塩昆布だけで作るので、塩昆布の量で味の濃さを加減してくださいね。たっぷりと入れても塩辛くなら…
- 2016/07/06
- ズッキーニのチーズトースト ズッキーニのチーズトーストです。ズッキーニは焼いただけではすぐに柔らかくならないため、薄目にスライスしてから焼いてくださいね。ズッキーニがコ…
- 2016/07/04
- ヤングコーンとピーマンのバターカレー炒め ヤングコーンとピーマンのバターカレー炒めです。ヤングコーンのコリコリとした食感と、ピーマンのシャキシャキさがとても美味しいです。お子様にはじ…
- 2016/07/04
- ズッキーニのガーリックバター焼き ズッキーニのガーリックバター焼きです。ズッキーニは輪切りにして焼くことで、柔らかくなり火の通りも早くなります。コリコリとした食感にしたい方は…
- 2016/07/03
- 紫玉ねぎとツナの和風マヨネーズサラダ 紫玉ねぎとレタスとツナのサラダです。紫玉ねぎは癖が強いので、水にしっかりさらしてくださいね。レタスと紫玉ねぎに、ツナをのせてボリュームをだし…
- 2016/07/03
- パプリカのニンニクナムル パプリカのニンニクナムルです。パプリカはさっと茹でてから和えます。皮はとらずに作りましたが、気になる方はむいてから和えてもいいと思います。刻…
- 2016/07/02
- 紫玉ねぎの甘酢漬け 紫玉ねぎの甘酢漬けです。紫玉ねぎは酢に漬けると赤い汁が出てくるため、全体的に赤い甘酢漬けになります。とてもあっさりとしているため、箸休めにオ…
- 2016/07/02
- 紫玉ねぎとパプリカのマリネ 紫玉ねぎとパプリカのマリネです。紫玉ねぎは酢に漬けると赤い汁が出てくるため、全体に赤い仕上がりになります。紫玉ねぎの赤さとパプリカの鮮やかな…
- 2016/07/02
- ヤングコーンと小松菜のバタポン炒め 小松菜とヤングコーンのバタぽん炒めです。自宅で育てている小松菜がたっぷりとれたので、炒め物にしてみました。バターの風味とあっさりとしたポン酢…
- 2016/07/02
- ズッキーニのバジルチーズ焼き ズッキーニのバジルチーズ焼きです。ズッキーニは輪切りにして電子レンジで加熱して柔らかくしてからトースターで焼きます。そのため、トースターで焼…
- 2016/07/01
- ナスは味噌炒め！ ナスと言えば、私は味噌炒めが定番です。焼きなすにしたり、蒸してポン酢をかけるだけでも美味しいですし、ミートソースパスタやカレーにいれるのも大…
- 2016/07/01
- 人参と塩昆布の卵とじ 人参と塩昆布の卵とじです。人参はしっかり柔らかくなるまで炒めてから卵でとじてくださいね。塩昆布の味がきいているので、味付けは塩胡椒を少し加え…
- 2016/07/01
- はちみつと塩昆布のバタートースト はちみつと塩昆布のバタートーストです。はちみつの甘さと塩昆布の塩気がよくあって、癖になる味になっています。バターをぬることでカリッと香ばしさ…
- 2016/06/30
- ツナと人参のニンニク炒め ツナと人参のニンニク炒めです。ニンニクの香ばしさと風味がしっかりきいているので、味つけは塩胡椒だけでもご飯の進む一品になります。あっさりさせ…
- 2016/06/30
- エビと昆布のスクランブルエッグ 干しエビと塩昆布のスクランブルエッグです。エビと昆布の旨味がしっかりきいていて、ご飯の進む一品になります。塩昆布にはしっかり味がついています…
- 2016/06/30
- サクサクジュワッと、ハニートースト サクサクジューシーなハニーバタートーストです。一口噛めばバターとはちみつが染み出る、デザートトーストです。食パンは必ず分厚いものを使ってくだ…
- 2016/06/29
- 干しエビの赤い雑穀ご飯 干しエビの雑穀ご飯です。干しエビの出汁がしっかり出るので、味付けは塩だけでしっかり美味しくなりますよ！出汁汁を使うとなお美味しくなります。干…
- 2016/06/29
- ミックスベジタブルの卵とじ ミックスベジタブルの卵とじです。ミックスベジタブルは中まで火が通っているので、さっと炒めて中が温かくなれば大丈夫です。味付けは塩胡椒だけなの…
