• 簡単ツナ缶とキャベツのサラダ

簡単ツナ缶とキャベツのサラダ

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簡単ツナ缶とキャベツのサラダ

材料と分量

分量:2人分予算(一人あたり):1円~100円
ツナ缶
1缶
キャベツ
大2枚
レモン果汁
小さじ1
適量
コショウ
適量
マヨネーズ
適量

レシピの説明文

ツナに合わせるのはキュウリだけではありません。
ツナにキャベツを合わせるのだって、美味しいんです。
究極に手を抜きたい時は、ツナをちぎったキャベツにくるんで食べるだけ。それはそれで美味しいのですが、それをレシピと言うのはあんまりです。
だから、ちょっとだけツナに味をつけるバージョンでご紹介します。
ほんの一手間ですが、洒落た味になるので、是非、お試しください。
我が家では、ツナ缶はノンオイルを使っていますが、ノンオイルじゃなくても美味しいと思います。
味付けのポイントはレモン汁。我が家では、レモン果汁のボトルを使用していますが、フレッシュレモンがあれば、果汁を絞って利用してもよいと思います。
食べる時、キャベツでツナをくるんで食べるので、キャベツは大きく切ってください。

簡単ツナ缶とキャベツのサラダのレシピ簡単ツナ缶とキャベツのサラダのレシピ工程・手順

手順1

キャベツのしんをとり、ざく切りにします。食べる時、ツナをキャベツでくるんで食べるので大きい目に切ってください。

手順2

ツナに、塩、コショウ、レモン汁を入れ、混ぜます。ツナ缶の汁は、ドレッシングになるので、捨てません。

手順3

キャベツを器に盛り付け、ツナ缶の汁を回しかけ、真ん中にツナを盛り付けます。
最後に、マヨネーズで飾り付けたら完成です。

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このレシピの投稿者:いく

夫婦二人と愛猫一匹で暮らしています。
私自身はインスタント食品もレトルト食品も大好きなのですが、義母の手料理育ちの主人は食卓にシーズニングを使った料理、インスタント食品、レトルト食品を並べると「この前、いくが作ってくれた料理の方が美味しいな。」とやんわり文句を言います。仕方がないので、せっせと色々な料理を手作りする日々です。

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