• ブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテー

ブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテー

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ブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテー

材料と分量

分量:2人分予算(一人あたり):1円~100円
ブロッコリー
3分の1株
ベーコン
3枚
にんにく
1片
適量
塩コショウ(お好みで)
少々

レシピの説明文

「ブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテー」のお料理のレシピをご紹介させて頂きます。
我が家では「ブロッコリー」は毎日何かのお料理に入れるようにしているのですが、殆どは加熱しまして柔らかくし「マヨネーズ」をかけまして頂きます事が多いです。それでは飽きてしまいますので今回は「ベーコン」と合わせまして「にんにく」風味でソテーさせて頂きました。
「ブロッコリー」、「ベーコン」、「にんにく」といいます組み合わせは思っていましたより合っていまして美味しく頂く事が出来ました。
「にんにく」は体の中の免疫力を高める力があると聞いた事がありますのでこちらも積極的に頂きたい食材です。
お酒の「おつまみ」にもなると思いますので、宜しければ是非どうぞ♪

ブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテーのレシピブロッコリー&ベーコンのにんにく風味ソテーのレシピ工程・手順

手順1

ブロッコリー、ベーコン、にんにくを食べやすく切ります。

手順2

油をひきましたフライパンに「にんにく」を入れまして炒めます。

手順3

にんにくに火が通りましたところでブロッコリー、ベーコンを入れまして炒めます。(お好みで塩コショウをしまして味を整えてください。)

手順4

器に盛り付けまして出来上がりです。

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このレシピの投稿者:pia2006

こんにちは^^
皆さん、お元気そうで何よりです。
皆さんにまたお会いする事が出来まして嬉しいです。
また楽しい時間を皆さんと一緒に味わう事が出来ると思いますと心躍ります^^
そして、こちらでも素適なお料理にまた巡り会えます事を楽しみにしています♪

宜しくお願い致します。

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